domingo, 1 de dezembro de 2019
terça-feira, 26 de novembro de 2019
segunda-feira, 25 de novembro de 2019
O AMBIENTE DE TRABALHO: E as doenças psicossomáticas
Já faz parte do nosso dia a dia ouvir pessoas reclamando do ambiente de trabalho e de como ficam extremamente estressadas com a rotina laboral. Com o passar do tempo a insatisfação profissional pode gerar grandes problemas, entre eles a somatização ou doenças psicossomáticas, que nada mais são do que problemas psicológicos que se transformam em doenças físicas.
A desordem emocional e psicológica é tamanha, que o corpo acaba respondendo com algum tipo de doença que realmente afeta o organismo. Isso ocorre pois no corpo humano existe uma glândula que tem a capacidade de ligação direta com o hipotálamo, no nosso cérebro. Tal glândula é responsável pela produção dos hormônios que controlam todas as funções do organismo e quando ele percebe os sentimentos e emoções do indivíduo ele acaba alterando sua conexão com cérebro e reagindo.
Essa reação do hipotálamo pode acarretar em doenças respiratórias, de pele, circulatórias ou gastrointestinais. Exemplos claros da reação do organismo são tremores, dores de barriga, travamentos dos dentes, todos involuntários, em resposta à algo que se está sentindo.
Resfriado, herpes, enxaqueca, diarreia, psoríase, alopécia e vitiligo são algumas dos doenças que podem ser causadas pela somatização de emoções e sentimentos do paciente. Por isso é normal ver uma pessoa que possui psoríase, por exemplo, não apresentar feridas quando está bem, quando está feliz.
Sintomas
As pessoas que somatizam podem apresentar sintomas psicológicos, físicos e orgânicos. Dificuldade para reconhecer sentimentos, baixo estima, stress, tristeza, dor de cabeça, dor de barriga, náuseas, vômitos, enjoo, perda da consciência, perda do desejo sexual e queda de cabelo.
Em casos mais graves a pessoa pode ainda perder a consciência e aumentar o seu grau de irritabilidade. A somatização acarreta ainda todos os sintomas da resposta do organismo ao sentimento, ou seja, se o corpo responder com uma gripe o paciente terá todos os sintomas da gripe.
Então se você notar uma alergia que pomada nenhuma resolva, uma dor no estômago que nenhum remédio alivie, uma dor de cabeça que nem a aspirina mais potente resolva, queda de cabelo que nenhuma vitamina possa parar, você provavelmente pode estar somatizando.
Procure sempre um bom profissional antes de se auto medicar, pois essas doenças se não tratadas podem evoluir para quadros mais graves.
Diagnóstico
O maior problema para se diagnosticar uma doença psicossomática é o fato de que a pessoa não possui consciência de que sua doença está sendo causada por seus próprios sentimentos. Por se tratar de um problema psicológico que acaba acarretando outro problemas físicos o diagnóstico deve ser feito por um psicólogo ou psiquiatra. Portanto, o acompanhamento médico e fundamental para o diagnóstico seguro, assim como a confiança do paciente no profissional. A análise de sintomas e de reações do corpo também ajuda a identificar o problema
Prevenção
A melhor maneira de se prevenir uma doença como a somatização é estar psicologicamente bem consigo mesmo. Levar uma vida com hábitos saudáveis e atividades prazerosas reduzem significativamente os riscos de um acometimento por esse tipo de problema. Procurar entender a vida, relaxar, sem se cobrar diariamente, todas essas são praticas que diminuirão o risco do adoecimento.conexao-corpo-mente
Nesse momento o psicólogo pode auxiliar e muito no contexto de trabalho, que é uma das áreas da vida das pessoas que mais gera stress e desequilíbrio emocional. A psicologia organizacional e do trabalho vai proporcionar tanto para a empresa, quanto para o funcionário um ambiente de trabalho que funcione, diminuindo as tensões e mediando conflitos. O psicólogo nessa área de organizações tem um vasto repertório de atuações, e em todas elas existem possibilidades de tornar o ambiente de trabalho menos traumático, sendo assim um personagem indispensável quando se trata de prevenir essas doenças.
Tratamento
Normalmente as doenças psicossomáticas não tem cura e os sinais da doença permanecem durante toda a vida indo e vindo de acordo com as oscilações do emocional da pessoa.
O tratamento deve ser feito juntamente com o médico e a terapia, pois como se trata de uma doença psicossomática, deve se cuidar da mente e do corpo, com o uso de medicações específicas para cada reação, e a terapia.Mesmo tendo acesso a essas informações, a população não se atenta para essas reações do organismo e negam a origem psicológica, dificultando ainda mais o tratamento.
É preciso quebrar a ideia de que só quem é louco vai ao psicólogo, de que só quem tem ‘’problema de cabeça’’ precisa de terapia. A psicologia esta aí para ajudar, para proporcionar uma melhor qualidade de vida.
By: PSICOLOGIA NA PRÁTICA
Blog informativo e expositivo com conteúdos semanais enfatizando a abordagem de temas relacionados aos campos de atuação da psicologia.
Já faz parte do nosso dia a dia ouvir pessoas reclamando do ambiente de trabalho e de como ficam extremamente estressadas com a rotina laboral. Com o passar do tempo a insatisfação profissional pode gerar grandes problemas, entre eles a somatização ou doenças psicossomáticas, que nada mais são do que problemas psicológicos que se transformam em doenças físicas.
A desordem emocional e psicológica é tamanha, que o corpo acaba respondendo com algum tipo de doença que realmente afeta o organismo. Isso ocorre pois no corpo humano existe uma glândula que tem a capacidade de ligação direta com o hipotálamo, no nosso cérebro. Tal glândula é responsável pela produção dos hormônios que controlam todas as funções do organismo e quando ele percebe os sentimentos e emoções do indivíduo ele acaba alterando sua conexão com cérebro e reagindo.
Essa reação do hipotálamo pode acarretar em doenças respiratórias, de pele, circulatórias ou gastrointestinais. Exemplos claros da reação do organismo são tremores, dores de barriga, travamentos dos dentes, todos involuntários, em resposta à algo que se está sentindo.
Resfriado, herpes, enxaqueca, diarreia, psoríase, alopécia e vitiligo são algumas dos doenças que podem ser causadas pela somatização de emoções e sentimentos do paciente. Por isso é normal ver uma pessoa que possui psoríase, por exemplo, não apresentar feridas quando está bem, quando está feliz.
Sintomas
As pessoas que somatizam podem apresentar sintomas psicológicos, físicos e orgânicos. Dificuldade para reconhecer sentimentos, baixo estima, stress, tristeza, dor de cabeça, dor de barriga, náuseas, vômitos, enjoo, perda da consciência, perda do desejo sexual e queda de cabelo.
Em casos mais graves a pessoa pode ainda perder a consciência e aumentar o seu grau de irritabilidade. A somatização acarreta ainda todos os sintomas da resposta do organismo ao sentimento, ou seja, se o corpo responder com uma gripe o paciente terá todos os sintomas da gripe.
Então se você notar uma alergia que pomada nenhuma resolva, uma dor no estômago que nenhum remédio alivie, uma dor de cabeça que nem a aspirina mais potente resolva, queda de cabelo que nenhuma vitamina possa parar, você provavelmente pode estar somatizando.
Procure sempre um bom profissional antes de se auto medicar, pois essas doenças se não tratadas podem evoluir para quadros mais graves.
Diagnóstico
O maior problema para se diagnosticar uma doença psicossomática é o fato de que a pessoa não possui consciência de que sua doença está sendo causada por seus próprios sentimentos. Por se tratar de um problema psicológico que acaba acarretando outro problemas físicos o diagnóstico deve ser feito por um psicólogo ou psiquiatra. Portanto, o acompanhamento médico e fundamental para o diagnóstico seguro, assim como a confiança do paciente no profissional. A análise de sintomas e de reações do corpo também ajuda a identificar o problema
Prevenção
A melhor maneira de se prevenir uma doença como a somatização é estar psicologicamente bem consigo mesmo. Levar uma vida com hábitos saudáveis e atividades prazerosas reduzem significativamente os riscos de um acometimento por esse tipo de problema. Procurar entender a vida, relaxar, sem se cobrar diariamente, todas essas são praticas que diminuirão o risco do adoecimento.conexao-corpo-mente
Nesse momento o psicólogo pode auxiliar e muito no contexto de trabalho, que é uma das áreas da vida das pessoas que mais gera stress e desequilíbrio emocional. A psicologia organizacional e do trabalho vai proporcionar tanto para a empresa, quanto para o funcionário um ambiente de trabalho que funcione, diminuindo as tensões e mediando conflitos. O psicólogo nessa área de organizações tem um vasto repertório de atuações, e em todas elas existem possibilidades de tornar o ambiente de trabalho menos traumático, sendo assim um personagem indispensável quando se trata de prevenir essas doenças.
Tratamento
Normalmente as doenças psicossomáticas não tem cura e os sinais da doença permanecem durante toda a vida indo e vindo de acordo com as oscilações do emocional da pessoa.
O tratamento deve ser feito juntamente com o médico e a terapia, pois como se trata de uma doença psicossomática, deve se cuidar da mente e do corpo, com o uso de medicações específicas para cada reação, e a terapia.Mesmo tendo acesso a essas informações, a população não se atenta para essas reações do organismo e negam a origem psicológica, dificultando ainda mais o tratamento.
É preciso quebrar a ideia de que só quem é louco vai ao psicólogo, de que só quem tem ‘’problema de cabeça’’ precisa de terapia. A psicologia esta aí para ajudar, para proporcionar uma melhor qualidade de vida.
By: PSICOLOGIA NA PRÁTICA
Blog informativo e expositivo com conteúdos semanais enfatizando a abordagem de temas relacionados aos campos de atuação da psicologia.
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